Unser Team

Hinter den Kulissen sorgt unser Kernteam, Tosca, Natalie und Stefanie, dafür, dass Konzepte, Abläufe und Ernährung perfekt aufeinander abgestimmt sind.

Tosca – Trainerin und Coach
Tosca Tiralosi

Dipl. Personal Trainerin

Natalie – Ernährungscoach
Natalie Brand

Dipl. Ernährungstherapeutin

Stefanie – Kommunikation und Marketing
Stefanie d. Santos

Kommunikation & Marketing

Unsere Trainerinnen

Wir sind sieben Personal Trainerinnen an verschiedenen Standorten in Zürich. Mit individuell auf dich abgestimmten Workouts unterstützen wir dich beim Abnehmen, Muskelaufbau oder dabei, fitter zu werden. Unsere Trainerinnen sprechen Deutsch und Englisch, einige auch weitere Sprachen.

Verena - Trainerin mit Fokus auf Ausdauer und Muskelaufbau
Verena

Standort: Oerlikon

Trainerin Sandy
Sandy

Standort: Altstetten

Georgine

Standort: Altstetten

Lucie

Standort: Oerlikon

Ana

Standort: Enge

Crissi

Standort: Enge

Ana

Standort: Unterstrass

Die Entstehung

Wir – Tosca, Natalie und Stefanie – kannten uns bereits aus früheren Projekten. Schon damals haben wir gemerkt: Unsere Zusammenarbeit funktioniert nicht nur gut, sie ergänzt sich perfekt.


Gemeinsam hatten wir den Wunsch, etwas zu schaffen, das mehr ist als nur ein Trainingsplan oder eine Diät. Wir wollten ein Programm entwickeln, das Menschen wirklich hilft, sich in ihrem Körper wieder wohlzufühlen – mit klaren Zielen, ehrlicher Betreuung und echter Motivation.

Wir freuen uns riesig, so viele Menschen auf diesem Weg unterstützen zu dürfen.

Natalie, Stefanie und Tosca – das Gründerinnen-Team

Unsere Werte

Individualität

Jedes Training und jede Ernährungsstrategie wird auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

Nachhaltigkeit

Wir setzen auf langfristige, alltagstaugliche Lösungen statt auf kurzfristige Trends oder Crash-Diäten.

Authentizität

Bei uns gibt es keine leeren Versprechen, nur fundierte Methoden, die wirklich funktionieren, und ehrliche Betreuung, die dich weiterbringt.

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