Unsere Trainerinnen

Unsere Trainerinnen begleiten dich mit individuellem und auf dich abgestimmtem Training, egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter und gesünder werden möchtest. Sie sprechen Deutsch und Englisch, und einige von ihnen auch weitere Sprachen, sodass du dich von Anfang an wohlfühlst.

Tosca Tiralosi Portrait

Tosca

Standort: Oerlikon

Tosca ist Personal Trainerin und Gründerin von MyPersonalTrainer. Mit ihrem medizinischen Hintergrund legt sie grossen Wert auf sauberes, nachhaltiges Training. In ihrer Freizeit liebt sie intensives Training, besonders Hyrox, sowie Reisen und gutes Essen.

Trainerin Verena

Verena

Standort: Oerlikon

Verena fand über das Tanzen zum Fitness und begleitet heute Menschen dabei, fitter, stärker und gesünder zu werden. Ihr Fokus liegt darauf, Übungen so zu gestalten, dass sie nicht nur fordern, sondern den Alltag spürbar erleichtern. In ihrer Freizeit ist sie am liebsten draussen mit ihrer Hündin Bonnie unterwegs.

Lucie

Standort: Oerlikon

Lucie bringt 14 Jahre Unihockey-Erfahrung mit und hat zusätzlich jahrelang Fitness- und Calisthenics-Training betrieben. Sie liebt es, Menschen zu motivieren und ihnen zu zeigen, wie viel Freude Bewegung bringen kann. Neben dem Sport inspiriert sie ihre Katze und ihre Leidenschaft für Social Media.

Ana

Standort: Unterstrass

Ana ist seit ihrer Kindheit in der Leichtathletik aktiv und startet bis heute im Hürdenlauf. Als Trainerin begleitet sie Einsteigerinnen wie auch Sportlerinnen im Kraft- und funktionellen Training. Sie liebt es, Menschen stärker zu machen und ihnen mehr Selbstvertrauen durch Bewegung zu geben.

Sandy

Standort: Altstetten

Sandy war früher in der Leichtathletik aktiv und ist seit 2016 als Trainerin tätig. Nach der Geburt ihres Kindes hat sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Ihr Motto: Sport verbindet, weil Bewegung in jedem Alter zählt.

Georgine

Standort: Altstetten

Georgine kam über Tennis und Wintersport ins Krafttraining und entdeckte dort ihre Leidenschaft fürs Coaching. Sie arbeitet auch gerne mit Seniorinnen und Menschen mit besonderen Bedürfnissen. In ihrer Freizeit reist sie gerne, liebt gutes Essen und erzählt mit einem Lächeln, dass sie früher einmal bei LEGO gearbeitet hat.

Ana

Standort: Enge

Ana ist seit ihrer Kindheit sportbegeistert und verbindet Krafttraining mit Achtsamkeit und Nachhaltigkeit. Besonders wichtig ist ihr, dass ihre Kundinnen und Kunden lernen, auf ihren Körper zu hören und langfristig gesund zu bleiben. Inspiration findet sie auch beim Lesen, in der Badi oder am Zürichsee.

Crissi

Standort: Enge

Crissi hat Gesundheitsmanagement studiert und bringt mehrere Jahre Erfahrung im Training mit. Sie liebt es, Menschen zu motivieren und ihnen Sicherheit im Training zu geben. In ihrer Freizeit ist sie oft mit ihrem Hund TED unterwegs, der schon fast ein kleiner Star in Zürich ist.

Unsere Werte

Individualität

Jedes Training und jede Ernährungsstrategie wird auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

Nachhaltigkeit

Wir setzen auf langfristige, alltagstaugliche Lösungen statt auf kurzfristige Trends oder Crash-Diäten.

Authentizität

Bei uns gibt es keine leeren Versprechen, nur fundierte Methoden, die wirklich funktionieren, und ehrliche Betreuung, die dich weiterbringt.

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